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第二临床医学院第六届心理健康月系列活动之心理健康知识讲座大一场顺利举行
点击数:90   时间:2017-6-1   作者:xueshengke   

第二临床医学院第六届心理健康月系列活动之心理健康知识讲座大一场顺利举行

 

    2017年5月25日18:00,第二临床医学院第六届心理健康月系列活动之心理健康知识讲座之大一讲堂在A-301顺利举行。我院有幸邀请到西南大学心理学硕士、国家二级心理咨询师姚晓琳老师莅临活动现场。此次活动吸引了大一142名学生积极参与聆听。

 

 

姚晓琳老师通过讲解一系列有名的心理学实验和身边的实际案例,让同学们清楚地认知他们的烦恼。同时,姚老师鼓励同学们保持良好的心态,坚持梦想,积极前进。

 

  

 

活动中,姚晓琳老师指出,大学生普遍都会产生焦虑,重点在于学会如何调节。她说,要学会放松自己的心情,可以通过调整呼吸等一系列的方法使自己镇静下来,并现场进行实际演练。同学们收获颇丰。

 

 

在姚晓琳老师鼓励的话语中讲座也接近了尾声。至此,第二临床医学院第六届心理健康月系列活动之心理健康知识讲座顺利举行成功。此次讲座丰富了同学们的课余生活,更加提高了同学们对心理问题的认知程度。

 

/房诗菲